さくらんぼ

さくらんぼ

今日は「さくらんぼ」のお話をします。

赤色が示すとおり性質は温で造血作用があります。

帰経は脾胃、腎。

胃腸系の働きを改善しながら冷え性の方でも安心して食べれるます。

補腎の作用でアンチエイジング効果もあります。補陰して体の潤いを付けながら利水（水分代謝改善）もできるという作用もあります。

作用

疲労回復

胃腸機能改善

乾燥改善

むくみ改善

冷え性改善、補陽作用　

貧血改善、補血作用

性質　

温性

帰経

脾、胃、腎

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