2019-12-31 添加物を取らない 1.添加物を取らない 添加物を取らないことで毒素の量を減らして肝臓の負荷を減らす 避けた方がいいもの 添加物、グルテン、砂糖、カゼイン、トランス脂肪酸、アルコールなど