養生ブログ

健康に関する情報を提供します。

2021-01-01から1年間の記事一覧

本当に必要な情報は保存しましょう。

本当に必要な情報は保存しましょう。 以前にyoutubeが2017年以前の限定公開動画を一旦強制的に非公開することがありましたが今回もアップデートで2017年以前の限定公開動画が強制的に非公開されたようです。 動画運営を放置気味の方ですと連絡が取れるかもわ…

戦後レジームから脱却

戦後レジームから脱却 小麦と砂糖で体調不良になったら薬を飲んで対処療法。 どうしてもダメなら手術。 死なずに絞るだけ絞ったら精神科や介護施設送り。 実にイカれた世界に僕らは住んでいます。 戦後レジームから脱却はなにかを足すことより、引くことです…

ワクチン打ちたくない人へ

ワクチン打ちたくない人へ ワクチン打ちたくない人がコロナに罹ってしまった場合の家族の社会的反応を考慮してワクチンを嫌々打つことがあるみたいです。大変残念ですが個人の判断ですから仕方がありません。 よくお話を聞いてみるとご家族に医療従事者がい…

松竹梅の松の話

松竹梅の松の話 解毒には松竹梅です。 松葉は、血栓を解消する働きがあり血液凝固を抑制します。 便秘が解消され便通が快便になったという方もおられます。 松には神が宿ると言われ不老長寿とも言われています。 私のおすすめになります。是非とも!! おす…

BAKETAN Mamoridama(まもりだま)

BAKETAN Mamoridama(まもりだま) 家にいるときは固定で自動浄化するもの それがBAKETAN Mamoridama(まもりだま)です。 周辺の状態を常にチェックし特殊な状態の時に自動で浄化を行ってくれる新しい時代の『デジタルお守り』です。 自動モード 浄化モード …

ばけたん

「ばけたん霊石 改」というガジェットを購入しました。 おそらく日本で唯一であろう市販の「おばけ探知機」です。 単なるジョークグッズと思われるかもしれませんが、ばけたん霊石 改には、初代ゴーストレーダーでしかできなかった、一定時間継続しておばけ…

乱視が改善されました

乱視が改善されました。 メガネを買い替えました。 視力を測りました。 視力は変わらないとのことですが左目の乱視が改善されたそうです。 改善した理由がすぐにわかりました。 さて私は毎日なにをしたのでしょうか 答えは 夜寝る時にUSBホットアイマスクで…

Amazonが方針転換

Amazonが方針転換 先日、内海聡さんの著書 医師が教える新型コロナワクチンの正体 がAmazonで購入できなくなったとお伝えしましたが、Amazonが方針転換をして販売OKになったようです。 なんか前年の567騒動から嫌な流れになってきましたよね。 都合の悪い…

酸性の反対なのだ!

酸性の反対なのだ! 酢、蜂蜜、梅干しは、酸性です。 ですが面白いことに消化されるとアルカリになります。 どんどん食べましょうね。 私が運営している中医学ブログでは健康に関する情報を発信しています。ご興味のある方はぜひご覧くださいね。https://chu…

新型ワクチンの正体

新型ワクチンの正体 内海聡さんの著書 医師が教える新型コロナワクチンの正体 を購入しようとしたのですが 言論統制?なのかAmazon1位の売り上げなのに在庫なし、Kindleも停止のようなので紹介動画を上げておきますね。 https://www.youtube.com/watch?v=uX…

私の基本ベースは

私の基本ベースは 先日FBのフィードで高城剛さんの言葉を書き込みました。 他者になにを言われようが、自分の道を進み、(ひっそりと)瓦解に備えて準備するのが、混迷の「日本式システム」のなかで賢く生きる術なのです。 そこで、なによりも大切なのが健康…

情報から根拠を導きましょう。

情報から根拠を導きましょう。 以前書いた記事 健康にも備えが必要 https://chuuigaku.hatenablog.com/entry/2020/08/08/070755 このリンク先に書かれている同級生が春先に亡くなりました。 ご愁傷様です。 入院して1ヶ月は毎日投稿がありました。 途中不安…

09珍接種で早くも

09珍接種で早くも196人◯くなりました。さらに増えていくよね。 567に効くとたんぽぽ茶売っただけでスピード逮捕される。 こんな世の中じゃポイズン♪ 私がブログの更新をしていないのも言論弾圧が酷くなってきていると感じているからです。 私が運営し…

YouTubeは人生のアカシックレコード?

YouTubeは人生のアカシックレコード? アカシックレコードについて 今はネット、YouTube、SNSが既にアカシックレコード的な存在ですね。 人生のアカシックレコードであると言い切れないのは流行り廃りがありサービスが打ち切られる可能性があること。YouTube…

言いたいことも言えないこんな世の中じゃポイズン

言いたいことも言えないこんな世の中じゃポイズン 今日は、健康とは少し違うお話です。 YouTubeでコメントしました。 蜂蜜によって効果に差がありますね。 この後に2〜3行、過去の経験を軽く書いたのですが最初の一行目の 蜂蜜によって〜以外が全部削除され…

オートマ車と体のバランス2

オートマ車と体のバランス2 今日は「オートマ車と体のバランス2 」についてお話をします。 バランスの取り方についてです 左足を組むのが良いのか右足を組むのが良いのかクセがあります。 足を組んだときに楽でなない方の足を組み、反対側に身体を捻ります…

オートマ車と体のバランス1

オートマ車と体のバランス1 今日は「オートマ車と体のバランス 1」についてお話をします。 私も以前はマニュアル車に乗っていましたが今はオートマ車です。 このオートマ車に乗るようになってから身体が左に傾いているなと気づくようになりました。身体の…

ズッキーニ

ズッキーニ 今日は「ズッキーニ 」についてお話をします。 ズッキーニは、ほてりや渇きを取り除き、体を潤す作用があります。 陰虚を改善させますから乾燥肌や空咳、喉や口の渇きを期待できます。 作用 乾燥肌改善 空咳改善 喉の渇き改善 ほてり改善 性質 寒…

思考停止の罠

思考停止の罠 今日は「思考停止の罠 」についてお話をします。 最近というより自分のテーマの一つに「如何に余裕を持つか」があります。 給与のため本業の会社員でいっぱいいっぱい。 所得の不安から本業+副業で余裕がない。 このような状況の時はお金の不…

ピーマン

ピーマン 今日は「ピーマン 」のお話をします。 ピーマンが嫌いというお子さんは多いと思います。ですがピーマンは栄養素が豊富です。 特にビタミンA,Cとミネラルは野菜トップクラスです! 補気と理気があり免疫を高める力も高いので風邪予防、外部からの刺…

きゅうり

きゅうり 今日は「きゅうり 」のお話をします。 夏にきゅうりのニーズが高まるのは95%以上が水分という性質によるものです。涼性で体内の余剰な熱を取り、利尿させてむくみをとり、体のほてりやのどの渇きを改善させる力があります。むくみを訴えて尿の出…

せっけんは有害物質?

せっけんは有害物質? 私も昨日Twitterで知ったのですが、せっけんを有害物質に指定する法改正が進んでいるらしいです。 見直し案で「飽和・不飽和脂肪酸ナトリウム塩」と「飽和・不飽和脂肪酸カリウム塩」が候補物質に含まれているようで本当にびっくりして…

黒豆

黒豆 今日は「黒豆」のお話をします。 冬の養生食、黒豆。 日本では甘い砂糖で煮た黒豆がメジャーですが、砂糖は、不要物が身体にたまりやすくなります。 薬膳での作用は 血流改善、アンチエイジング、 水分代謝改善、潤い補給 など 個人的には炒った黒豆を…

酢 今日は「酢」のお話をします。 酢はいくつも種類があります。米酢、黒酢、もろみ酢、りんご酢、ブルーベリー酢。中国では黒酢がポピュラー。日本だとと米酢が一般的ですね。 酢の共通の働きとしては気を巡らせ瘀血を取り除きます。性質は温性なので血行不…

しじみ

しじみ 今日は「しじみ」のお話をします。 貝類は基本的に寒性を持ちます。しじみは清熱と解毒が主になります。しじみは帰経が「肝」のみという潔い食材です(笑) 肝臓の機能向上、改善、アルコールの分解能アップ。お酒のみの方にはありがたい食材です。 …

新年あけましておめでとうございます!

新年あけましておめでとうございます! 2021年の干支は「辛丑(かのと・うし)年」です。 日本では丑(うし)年は馴染みはありますが、 辛(かのと)年はあまり知られていないと思います。 「辛丑年」の「辛」は 陰陽五行の「木火土金水」「金行」です。 「…