緑茶の効果・効能とは

緑茶の効果・効能とは

緑茶は殺菌効果があります。

風邪やインフルエンザなど感染症の予防や抗菌・抗ウイルス作用があります。

マスクをしていてもウイルスは防げません。高性能のフィルターが付いているマスクなら別ですが普通のマスクでは小さいウイルスは通り抜けてしまいます。

マスクがなく不安な方は免疫力を高めつつ緑茶などを飲んで予防するのも一つの手になります。