立ち疲れ 長時間立っている事による疲れ 長時間立っている事で骨や腎臓が疲れてきます。 五行の五臓では腎臓になります。 長時間立つことが多い方のセルフケア 腎の経絡、足の少陰腎経をマッサージなどで刺激するといいでしょう 足の裏のツボ湧泉(ゆうせん…
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