マスクのデメリット 呼吸の効率が悪いので口呼吸になりやすいです。 口呼吸の癖がついてしまうと口腔内が乾燥してしまいます。就寝中だ喉も乾燥してしまいます。 口呼吸で歯並びが悪くなります。 不衛生な状態での口呼吸は呼吸器系の疾患になる可能性があり…
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