2020-06-26から1日間の記事一覧
冷え型が食さないほうがいいものは… 前回の食さないほうがいいもの 砂糖類全般 油類(特に安い油は質が悪い) オメガ3や一部の油は適量であれば良い。 アルコール類 肝臓に負荷がかかるのでダメ 刺激物 辛い調味料は肝臓の熱を煽るので注意 の他に 冷え型が…
冷え型が食さないほうがいいものは… 前回の食さないほうがいいもの 砂糖類全般 油類(特に安い油は質が悪い) オメガ3や一部の油は適量であれば良い。 アルコール類 肝臓に負荷がかかるのでダメ 刺激物 辛い調味料は肝臓の熱を煽るので注意 の他に 冷え型が…