2020-07-18から1日間の記事一覧
まんべんなく身体を鍛える 高齢になればなるほど満遍なく身体を鍛えておくことが必要なのではないかと思います。 以前イチローさんはメジャー在籍時に毎日遠投をしていました(現在遠投する選手は皆無)。あるときピッチャーとして20球ほど投げたところ(全…
まんべんなく身体を鍛える 高齢になればなるほど満遍なく身体を鍛えておくことが必要なのではないかと思います。 以前イチローさんはメジャー在籍時に毎日遠投をしていました(現在遠投する選手は皆無)。あるときピッチャーとして20球ほど投げたところ(全…