しじみについて しじみは寒性で働きとして清熱と解毒が主になります。 帰経が「肝」のみになります。 肝臓の機能向上、改善、アルコールの分解能アップなど、お飲みすぎた後の体内の余熱を取るにはうってつけです。 鉄分や銅も豊富で造血作用もあります。 私…
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