2020-09-10から1日間の記事一覧
摂養(せつよう)とは? 生活習慣の改善を「摂養(せつよう)」といいます。 摂生、養生、保養の3つを合わせた概念です。 私が運営している中医学ブログでは健康に関する情報を発信しています。ご興味のある方はぜひご覧くださいね。https://chuuigaku.hatenabl…
摂養(せつよう)とは? 生活習慣の改善を「摂養(せつよう)」といいます。 摂生、養生、保養の3つを合わせた概念です。 私が運営している中医学ブログでは健康に関する情報を発信しています。ご興味のある方はぜひご覧くださいね。https://chuuigaku.hatenabl…