摂養(せつよう)とは?
摂養(せつよう)とは?
生活習慣の改善を「摂養(せつよう)」といいます。
摂生、養生、保養の3つを合わせた概念です。
私が運営している中医学ブログでは健康に関する情報を発信しています。ご興味のある方はぜひご覧くださいね。https://chuuigaku.hatenablog.com
摂養(せつよう)とは?
生活習慣の改善を「摂養(せつよう)」といいます。
摂生、養生、保養の3つを合わせた概念です。
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