2020-09-28から1日間の記事一覧
消化器が悪い人が筋肉をつけるには こんにちは まったり養生ブログです。 今日は「消化器が悪い人が筋肉をつけるには」について簡単な説明をします。 ボディービルでは筋肉がつかない人のことをハードゲイナーと言います。 筋肉がつかない理由は消化器が弱く…
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