海苔 こんにちは まったり養生ブログです。 今日は「海苔」について説明します。 抗酸化力があり、動脈硬化の予防(瘀血改善)など生活習慣病対策に最適です。 精神の安定作用(集中力や記憶力の向上作用)もあります。 βカロテンを多く含み、カルシウム、ビ…
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