豚肉 こんにちは まったり養生ブログです。 今日は「豚肉」について説明します。 豚肉は気血水の全てを補う優れた滋養食材です。 ビタミンB1の含有量も極めて多く、疲労回復には大きな力になります。 豚足は補陰、レバーは補血の作用が高いので病後の回復な…
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