牛乳(養生向け) こんにちは まったり養生ブログです。 今日は「牛乳(養生向け)」について説明します。 乳糖不耐症やアトピーになる など養生的にはNGです。 毎日の服用ではない。嗜好品として乳製品を少量摂取するのは個人の選択になります。 白内障など…
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