もやし 今日は「もやし」を説明をします。 もやしのほとんどが日本では豆を発芽させたものです。 緑豆、大豆、ブラックマッペなどがあります。 実は薬効にも違いがあり 大豆もやし 利尿 緑豆もやし ほてり改善、清熱 ブラックマッペ 脂質異常改善` になりま…
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