棗(なつめ) 今日は「棗(なつめ)」の説明をします。 漢方では「大棗(たいそう)」と呼ばれています。 補血+健脾の作用と安神(精神安定)作用もあり滋養食材として優れています。 帰経は 胃、脾 私が運営している中医学ブログでは健康に関する情報を発…
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