ごぼう 今日は「ごぼう」の説明をします。 漢方の生薬で種を牛蒡子(ごぼうし)いいます。 喉の痛みや乳腺炎に使ったりします。 食物繊維による整腸効果があります。 根菜なので温性!と思われがちですが寒性になります。 清熱解毒、利尿により体から毒素を…
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