生姜(しょうが) 今日は「生姜」の説明をします。 生姜(しょうが) 生姜ってなに?という人はいないくらいポピュラーな食材でジンゲロンとショウガオールという温熱成分が特徴の生姜。 体を胃腸中心にぽっかぽかに温めます。 体が冷えた時は温め、寒邪が入…
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