たけのこ 今日は「たけのこ」のお話をします。 春は曙ならぬ春といえばたけのこ!というくらい春イメージの強いたけのこ(笑。 体の水分代謝を巡らして痰やむくみをとり気の巡りを良くします。体の流れが滞りがちな春にぴったりの食材ですね。 作用 整腸作用…
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