パニック障害の原因は…
パニック障害の原因は…
自律神経が過敏な方である可能性が高いです。
つまり自律神経が敏感で、振れ幅が大きな方であると思われます。
例えば脈が速くなって過呼吸、めまいと身体が固まる感じなどに襲われた場合などは交感神経の異常興奮時の症状だと思います。このような症状の時は大腸、膀胱の経絡を刺激することで交感神経を抑制する。肺と呼吸であれば肺と心臓の経絡を刺激して交感神経を抑制するといいでしょう。
原因がわかれば対処法は見つかりますね。
私が運営している中医学ブログでは健康に関する情報を発信しています。ご興味のある方はぜひご覧くださいね。https://chuuigaku.hatenablog.com