冷えを自律神経から見てみると

冷えを自律神経から見てみると

冷えを自律神経から見てみると交感神経の冷えと副交感神経の冷えがあります。

交感神経の冷えは血管の収縮による冷え。

副交感神経の冷えは血圧低下のだったり、むくみによる冷え。

もう少し詳しく説明すると

冷えによる血管の収縮は血が各内臓に血が行き渡らず内臓の機能が低下。炎症するので体が暑くなったりします

冷えによる低血圧やむくみは滞り、特に下半身の滞り。体が冷えます。下半身が冷えたり下半身に熱が行きにくなり、お風呂でのぼせやすくなったりします。

ときどき専門家でも、コーヒーやルイボスティーなどで体が冷える温めるで意見が分かれるのは、こういうことを知らない人なのだと思われます。