お水と食事

お水と食事

食事中は水やお茶をあまり飲まない方がいいです。水を一緒に飲むことで消化が悪くなります。

水を飲まないと喉が詰まるという時に考えられることはよく噛んでいないか、陰虚の状態と考えられます。

この様なちょっとしたことを知っているだけでも体調不良の原因がわかるので対策もできるようになっていきます。

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