コーヒーは身体を冷やすか否か！

私が施術していただいた先生はコーヒーは身体を冷やすとの見解ですが中医学の先生によっては見解が違うようです。

私も経験上、身体を冷やすと感じています。

今現在の個人的見解ではコーヒーを消化する際にミネラルを消費してしまいミネラルの少ない人は結果的に身体を冷やすことになるのではないかと思われます。

冷え性の方はミネラルを多めに取ることお勧めします。