養生ブログ

健康に関する情報を提供します。

ほうじ茶に作り替えしてみましょう

ほうじ茶に作り替えしてみましょう

緑茶は身体を冷やす飲み物になります。

もし冷え性なのにお茶葉がたくさん家にある方はほうじ茶に作り替えてしてみましょう。

 

作り方は簡単!

緑茶をフライパンで中火で混ぜ茶色くなったら出来上がりです!

芳ばしい香りの焙じ茶になります。

 

私が運営している中医学ブログでは健康に関する情報を発信しています。ご興味のある方はぜひご覧くださいね。https://chuuigaku.hatenablog.com