養生ブログ

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足湯健康法

足湯健康法

下肢を温める足湯ですが少し工夫することで効率よく健康になれるかもしれません。

たとえば酢を垂らして足湯をすることで殺菌効果もあります。水虫対策にもなるでしょう。

また天日塩やエプソムソルトで足湯することで皮膚からミネラルを吸収できます。

 

酢で足湯、特に黒酢で足湯するなら足湯の容器が汚れると思いますのでビニール袋で足湯するのもいいかもしれません。

 

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