濃縮還元ジュース

こんにちは

まったり養生ブログです。

今日は「濃縮還元ジュース」について話をします。

当ブログでは砂糖はもちろんのことジュースなども健康のためには飲まないほうがいいという方針です。

なぜジュースはダメなのか。

それはほとんどのジュースは濃縮還元だからです！！

外国で取れた野菜や果物を加熱して、6分の1の体積になるまでドロドロにして冷凍。

食物繊維があると体積が増えてしまうので全部抜かれます。

その状態で輸入されたものを日本国内で水で戻すと、国内製造品の『濃縮還元』ジュースになります。

加熱時にほとんどの栄養素が奪われてしまうのであまり意味はありません。

そして香料が入っていたりします。

これは化学物質です。いろいろな種類の化学物質を混ぜてできているそうです

時間がないからとショートカットしても健康にはなれないということになります。

私が運営している、まったり養生ブログでは健康に関する情報を発信しています。ご興味のある方はぜひご覧くださいね。https://chuuigaku.hatenablog.com