養生ブログ

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さやえんどう

さやえんどう

今日は「さやえんどう」の説明をします。

 

さやえんどうは消化吸収を良くして気を補って胃を元気にします!体内の余剰な湿気を取るのでむくみや下痢などを起こしている時にも使えますね。

 

作用は 

むくみ改善、利水

下痢改善

イライラ改善

うつ改善、理気

コレステロール改善

胃腸機能回復

食欲増進

 

帰経は

脾、胃

 

 

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