防寒対策

防寒対策

今日は「防寒対策」についてお話します。

風邪をひかないように足首と首を温めましょう。

外に出かけるときはマフラーをして首元を温め

ブーツを履いて足首を温めるなど、それだけでも、風邪をひきにくくなります。

というわけで簡単な風邪予防でした。

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