養生ブログ

健康に関する情報を提供します。

茶色いうどんとは

茶色いうどんとは

 

交感神経が異常興奮しやすい。つまり熱がこもりやすい方にはお蕎麦を食すといいですよ。と答えていますがその蕎麦が立ち食い蕎麦であった場合はあまり食べないほうがいいです。

立ち食い蕎麦屋の蕎麦は小麦粉が8〜9割入っています。実質うどんを食べているようなものです。

 

ですから健康的側面から蕎麦を食す場合は手打ち蕎麦か十割そばがいいでしょう。

なんだか蕎麦の話をしていたら富士そばを食べたくなってきました(笑

 

 

私が運営している中医学ブログでは健康に関する情報を発信しています。ご興味のある方はぜひご覧くださいね。https://chuuigaku.hatenablog.com