筋肉の付け方１
五行でみると筋⾁は 『土』、精⼒は『⽔』にあたります。
土→水は相克の関係なので力を押さえつけてしまいます。
結果的に筋肉を変につけてしまうと精力が弱まる可能性があるのです。
ラグビーなどをやっている筋肉質の人が実はあっちのほうが弱かったりするっていうのもそういうことです。
精力（腎臓）と筋肉（脾臓）をバランスよく鍛えることが必要になります。
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