2020-12-02 あしたば あしたば 今日は「あしたば」の説明をします。 日本古来の野菜の優れた食材「あしたば」。 「明日には生えている」という名前の由来の通り非常に生命力の強い野菜です。血栓予防やアレルギー症状を改善させるカルコン、クマリンという抗酸化物質が豊富に含まれています。 作用は 整腸作用 むくみ改善 血流促進、駆瘀血 免疫増強 胃腸機能改善 美肌作用 動脈硬化防止 私が運営している中医学ブログでは健康に関する情報を発信しています。ご興味のある方はぜひご覧くださいね。https://chuuigaku.hatenablog.com