養生ブログ

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トマト

トマト

今日は「トマト」の説明をします。

 

トマトは寒性で陰性なので体の熱を取り、のどの渇きを潤します。

胃熱を取る力があり消化を助けます。

主成分であるリコピンには高い抗酸化能力が有り、美肌効果やアンチエイジング効果を併せ持ちます。

 

作用は 

ほてり改善

胃熱改善

美肌効果

解毒作用

潤い(乾燥肌・喉の渇き)改善

老化防止

動脈硬化改善

 

性質は 

寒性

 

帰経は

胃、脾、肝

 

 

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